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Conhecimento e informações para uma vida saudável

Bate-papo com a Oeste Saúde: Comportamento pós pandemia | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Oeste Saúde

Bate-papo com a Oeste Saúde: Comportamento pós pandemia

29 Junho 2020

Pensando na saúde mental da população, a Oeste Saúde promoveu o segundo bate-papo com a psicóloga clínica Zilda Rodrigues. Após abordar sobre ansiedade e isolamento social, a profissional colocou em pauta nesta live outro tema que tem levantado muitas dúvidas: como será o comportamento pós pandemia da Covid-19?  O...

Qual a forma correta de usar a máscara contra a Covid-19? | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Atualidades

Qual a forma correta de usar a máscara contra a Covid-19?

29 Junho 2020

O uso de máscaras foi recomendado pelo Ministério da Saúde desde o início de abril como medida de prevenção à Covid-19, já sendo obrigatório em algumas cidades do país. Essa proteção diminui consideravelmente a disseminação do novo coronavírus, principalmente em ambientes de uso coletivo, como...

Entenda a importância da vitamina D durante o isolamento social | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Bem Estar

Entenda a importância da vitamina D durante o isolamento social

29 Junho 2020

Nas últimas semanas vimos nosso cuidado com a saúde redobrar. Por conta da pandemia do novo coronavírus, passamos a sair de casa somente quando necessário e adotamos novos hábitos de higiene e distanciamento social. Em tempos de isolamento, estamos vendo menos a luz solar, o que pode aumentar a carência de vitamina D. Mas o que isso implica na sua...

Vacina da gripe: saiba porque ela é tão importante | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Atualidades

Vacina da gripe: saiba porque ela é tão importante

13 Maio 2020

Com início no mês de março, a campanha de vacinação contra a gripe vai até o final de maio. Apesar de não existir ainda uma vacina específica para o novo coronavírus, proteger-se contra o vírus influenza é essencial, especialmente durante a pandemia de uma infecção respiratória.  Por...

Bate-papo com a Oeste Saúde: Ansiedade e isolamento social | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Oeste Saúde

Bate-papo com a Oeste Saúde: Ansiedade e isolamento social

13 Maio 2020

Mostrando-se preocupada com a saúde mental da população nestes dias de distanciamento social, a Oeste Saúde promoveu no dia 20 de abril uma live com a psicóloga clínica Zilda Rodrigues. Falando sobre ansiedade, a profissional começou o bate-papo trazendo as definições deste sentimento que tem perturbado muitas pessoas nos...

Cuidados de higiene para proteger seu lar contra o Covid-19 | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Saúde

Cuidados de higiene para proteger seu lar contra o Covid-19

13 Maio 2020

Estar em casa é sinônimo de segurança. Com a pandemia do Covid-19, passemos a ter uma série de cuidados de higiene para ir ao supermercado, ao banco, ao trabalho e outros lugares. Mas quando voltamos, é comum baixar a guarda e deixar de lado as medidas de prevenção. Mas será que o seu lar está seguro contra o novo coronavírus?...

Doenças respiratórias no outono: como se prevenir? | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Saúde

Doenças respiratórias no outono: como se prevenir?

13 Maio 2020

Seguindo até o dia 20 de junho, o outono é marcado pelo aumento das doenças respiratórias. A estação que antecede o inverno é caracterizada pelo tempo seco e temperaturas mais amenas, o que torna o clima propício para doenças como gripe e resfriado, além das alergias e outras complicações comuns desta época...

Ter boa imunidade ajuda na proteção contra o Covid-19? | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Bem Estar

Ter boa imunidade ajuda na proteção contra o Covid-19?

12 Maio 2020

Recentemente, muitas informações têm sido divulgadas a respeito de alimentos milagrosos no combate e na prevenção ao novo coronavírus. Mas não se deixe enganar. Não há nenhuma receita mágica contra o Covid-19, e a melhor forma de prevenção continua sendo o isolamento social e a higienização das...

Lavar as mãos: uma atitude poderosa contra o Covid-19 | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Saúde

Lavar as mãos: uma atitude poderosa contra o Covid-19

12 Maio 2020

Sabe-se que as formas de transmissão do novo coronavírus se dão através do contato com superfícies contaminadas ou pessoas infectadas, pelo ar, via espirro, tosse e gotículas de saliva. Apesar dos números crescentes de mortos, infectados e casos suspeitos, o simples ato de lavar as mãos pode ser uma das atitudes mais poderosas na...

Isolamento domiciliar: o que muda na sua rotina | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Atualidades

Isolamento domiciliar: o que muda na sua rotina

12 Maio 2020

Nas ruas, na internet, nos jornais e até dentro de casa, o assunto mais falado da atualidade é sobre o Coronavírus (Covid-19). Em tempos de pandemia, tomamos todos os cuidados necessários para que a doença não se alastre e chegue perto dos nossos círculos de relacionamento. E o melhor que podemos fazer agora é seguir todas as...

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