Saúde

Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo. Uma das principais razões para o aumento das doenças mentais é o estresse causado pelas rotinas agitadas, a sobrecarga mental e a solidão, o que contribui para o surgimento de ansiedade e depressão. Especialmente nos últimos anos, os transtornos mentais têm se...

Você sabe qual é o seu tipo sanguíneo? Aliás, você entende a importância de ter esse conhecimento? O nosso tipo sanguíneo pode fornecer informações importantes sobre seu organismo. Além disso, também é possível identificar elementos relacionados à antecedência, fator Rh (Rhesus) e, em casos...

A febre alta é aquela que ultrapassa os 39°C e pode causar desconforto, mal-estar e outros sintomas, dependendo da sua origem. A febre é uma reação natural do organismo para combater infecções ou inflamações. Ela ocorre quando o termostato interno do corpo, localizado no hipotálamo, eleva a temperatura normal, que varia entre...

As medidas de prevenção do Alzheimer têm como objetivo retardar seu desenvolvimento, embora não sejam capazes de evitá-lo completamente. Existem evidências que sugerem que certas atividades e hábitos podem contribuir para a manutenção da saúde cerebral e possivelmente reduzir o risco de desenvolver a doença. O que...

Já se perguntou quais são os efeitos do álcool no organismo? Eventos sociais, festas, jantar, happy hour… se você não dispensa uma bebida nessas ocasiões, é melhor continuar lendo esse conteúdo para descobrir os malefícios do álcool no seu organismo. 1. Alterações no sistema nervoso central O...

A febre que vai e volta faz parte de um padrão evolutivo, dentro dele existem outros: febre séptica ou irregular, febre remitente, febre recorrente e a febre intermitente, também conhecida como febre vai e volta. Quais são as causas da febre que vai e volta? Ela se caracteriza por períodos alternados de apirexia e hipertermia (temperatura elevada), podendo...

Chamamos o ato de tomar medicações sem orientação ou acompanhamento médico de automedicação. Geralmente, essa prática ocorre com a intenção de tratar e buscar um alívio rápido para alguns sintomas que podem na verdade estarem indicando problemas um pouco mais graves. Por isso, a automedicação...

O jejum intermitente é um tipo de jejum que consiste em períodos alternados de jejum e alimentação, onde são consumidos principalmente água e bebidas não calóricas. Embora seja comumente utilizado para perda de peso, também é praticado em contextos religiosos e políticos.  A prática de realizar jejuns com...

Todos sabemos que se prevenir sempre foi uma das melhores formas de cuidar da saúde. Estudos sugerem que a adoção de hábitos saudáveis, como dieta equilibrada, atividade física regular e estímulo cognitivo, pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver a doença de Alzheimer. Segundo os dados da BVS (Biblioteca Virtual em Saúde), em...

Zelar por quem amamos é um gesto muito nobre, que pode incluir diversos cuidados tanto físicos quanto emocionais. O plano de saúde familiar é um excelente exemplo, onde o bem-estar se torna prioridade àqueles que moram eternamente em nossos corações: nossa família.    Quando o plano de saúde se torna uma...