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Conhecimento e informações para uma vida saudável

Telemedicina: o que é e quais os benefícios? | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Atualidades

Telemedicina: o que é e quais os benefícios?

07 Outubro 2020

Os novos tempos em que vivemos trouxeram muitas mudanças para o nosso cotidiano, e para a medicina não foi diferente. Os avanços tecnológicos permitiram a criação de processos inovadores que têm sido criados para um desempenho mais eficiente dessa ciência. Dentre eles, a telemedicina vem se destacando e ganhando cada vez mais...

Como cuidar da postura trabalhando de casa? | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Bem Estar

Como cuidar da postura trabalhando de casa?

07 Outubro 2020

Provavelmente você ou algum conhecido seu passou a trabalhar em casa nos últimos meses. A ascensão do home office aconteceu em 2020 por conta do isolamento social, recomendado como medida de proteção contra a Covid-19. Muitas vezes, o ambiente doméstico não oferece condições ideais de trabalho, e o cuidado com a postura é...

Estou grávida: posso contratar um plano de saúde? | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Oeste Saúde

Estou grávida: posso contratar um plano de saúde?

07 Outubro 2020

O pré-natal é um dos mais essenciais cuidados na gravidez. Contratar um plano de saúde é um importante passo para garantir a melhor assistência para a mãe e seu bebê. Devido às carências dos planos de saúde estabelecidas pela Agência Nacional de Saúde (ANS), a recomendação é que a mãe...

Alzheimer afeta mais as mulheres que os homens | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Saúde

Alzheimer afeta mais as mulheres que os homens

07 Outubro 2020

O Alzheimer é o tipo mais comum de demência neurodegenerativa, caracterizada por problemas de memória, nos pensamentos e no comportamento. Nos estágios iniciais, a doença apresenta sintomas discretos, que pioram conforme os danos ao cérebro vão avançando. Recentemente, um estudo publicado na revista americana Neurology mostrou que o Alzheimer...

Demência: é possível prevenir? | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Saúde

Demência: é possível prevenir?

26 Agosto 2020

Erroneamente relacionada à loucura, a demência não é uma doença específica, e sim uma categoria que define diferentes quadros caracterizados pela deficiência cognitiva progressiva. Hoje, a demência acomete cerca de 50 milhões de pessoas ao redor do mundo. Se nada for feito, até 2050, esse valor pode aumentar para 152...

Infarto: como identificar os primeiros sinais? | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Saúde

Infarto: como identificar os primeiros sinais?

26 Agosto 2020

Estando entre as principais causas de morte no Brasil e no mundo, o infarto é a morte das células de uma região do músculo cardíaco causada pela ausência da irrigação sanguínea que leva nutrientes e oxigênio ao coração. O ataque cardíaco acontece quando a formação de um coágulo interrompe...

5 dicas para prevenir problemas oculares | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Bem Estar

5 dicas para prevenir problemas oculares

26 Agosto 2020

A visão é um dos sentidos mais importantes e complexos do corpo humano, sendo responsável por 85% das informações processadas no cérebro. Os problemas oculares atingem pessoas em diferentes idades, podendo ser provocados por inúmeros motivos, desde causas genéticas até a hábitos e estilo de vida.  As principais...

Você sabe qual a importância de dormir bem? | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Bem Estar

Você sabe qual a importância de dormir bem?

05 Agosto 2020

Um dos pilares para uma vida saudável é dormir bem. Ter uma boa noite de sono contribui para a melhora do metabolismo, ter disposição e prevenir doenças crônicas. A falta de sono pode acarretar vários prejuízo para a saúde, por isso, separamos neste artigo algumas dicas para você descobrir como dormir melhor.  A...

Como a saúde e a felicidade estão relacionadas? | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Bem Estar

Como a saúde e a felicidade estão relacionadas?

05 Agosto 2020

Diariamente, nossos pensamentos podem ser envolvidos por diferentes sentimentos e emoções, como alegria, tristeza, raiva ou medo. Esses estados emocionais podem impactar a qualidade de vida, e a ciência pode ter comprovado que saúde e felicidade estão diretamente relacionadas uma com a outra. Estudos mostram que o aumento do bem-estar da saúde mental tem...

5 motivos para começar hoje uma atividade física | Oeste Saúde - Planos de Saúde
Bem Estar

5 motivos para começar hoje uma atividade física

05 Agosto 2020

Provavelmente você já sabe que atividade física traz muitos benefícios para a saúde. Mas os benefícios de se exercitar vão muito além do controle de peso. O sedentarismo leva à dor nas articulações, acúmulo de gordura abdominal e no interior das artérias, aumento excessivo do peso, aumento do colesterol e...

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