Saúde

O jejum intermitente é um tipo de jejum que consiste em períodos alternados de jejum e alimentação, onde são consumidos principalmente água e bebidas não calóricas. Embora seja comumente utilizado para perda de peso, também é praticado em contextos religiosos e políticos.  A prática de realizar jejuns com...

Todos sabemos que se prevenir sempre foi uma das melhores formas de cuidar da saúde. Estudos sugerem que a adoção de hábitos saudáveis, como dieta equilibrada, atividade física regular e estímulo cognitivo, pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver a doença de Alzheimer. Segundo os dados da BVS (Biblioteca Virtual em Saúde), em...

Zelar por quem amamos é um gesto muito nobre, que pode incluir diversos cuidados tanto físicos quanto emocionais. O plano de saúde familiar é um excelente exemplo, onde o bem-estar se torna prioridade àqueles que moram eternamente em nossos corações: nossa família.    Quando o plano de saúde se torna uma...

Crianças são imprevisíveis e estão sempre aprontando, resultando em acidentes que, muitas vezes, são movidos pela curiosidade. Além disso, os primeiros anos dos pequenos é um momento de muita fragilidade e cuidados redobrados, por isso, sempre é bom contar com um plano de saúde para criança.    Vale lembrar que...

Ter alergia é uma condição muito comum em nosso país. Segundo os dados de 2021 da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai), cerca de 30% de nossa população possui algum tipo de alergia e, dentre os tipos, as mais comuns são as respiratórias, como asma e rinite, por exemplo.    Com um alto...

Ao contrário do que muitos pensam, a febre alta não é de fato uma doença, mas sim, um mecanismo de defesa do nosso corpo. O aumento de temperatura acontece em uma tentativa de eliminar corpos estranhos de nosso organismo, como vírus, bactérias, fungos ou parasitas. Porém, a febre aparece também em momentos de desidratação e...

Essencial para a sobrevivência, a nutrição e o desenvolvimento nos primeiros meses de vida e no início da infância, o leite materno é considerado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o “alimento de ouro” para os bebês. Ressaltando a importância da amamentação, a campanha Agosto Dourado...

O número de pessoas na terceira idade está crescendo. Segundo o IBGE, em 2043, mais de um quarto dos cidadãos brasileiros terá mais de 60 anos. Outro estudo, do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea), aponta que 40,3% dos brasileiros serão idosos daqui a aproximadamente 90 anos. Para envelhecer com saúde, alguns cuidados são...

Você sabia que até 4 vidas podem ser salvas com apenas uma doação de sangue? Este gesto solidário é indispensável para que pacientes com doenças crônicas graves - como Doença Falciforme e Talassemia - possam viver por mais tempo e com mais qualidade, além de ser de vital importância para tratar feridos em...

Nesta quinta-feira (26/05), a Oeste Saúde marcou presença no evento “Dia da Saúde da Mulher”, promovido pela 29a Subseção da Ordem dos Advogados do Brasil – Pres. Prudente e a Comissão da Mulher Advogada. Convidamos a Dra. Claudia Góes, médica ginecologista, para participar de uma roda de conversa sobre as principais...